الإثنين فبراير 22, 2010 5:49 pm من طرف MR_TAREK_KHALIL
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام
عليكم ورحمة الله وبركاته
*
*
*
احذر التفكير قبل النوم لأن ذلك قد يسبب لك الاكتئاب
..
مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على
الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا
لحياة الأشخاص النفسية ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم
جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم
السلبي ؟؟؟
لسبب
قوي جدا وخطييييييير....!!!!
لأن
أي أحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي
عمل أو دراسة بحماس ... سببه
هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان
اللاوعي نتجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب
ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية فمجرد
فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية
خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها من
الأسباب التي تؤدي إلى :
1 _ توتر في بادىء الامر
2
ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى
الصباح
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول
بالموقف الماضي "